Zakładając, że korzystasz z wanny spa 5 razy w tygodniu przez miesiąc, teoretycznie możesz spalić dodatkowe 8000–10000 kcal, co odpowiada utracie wagi rzędu 1–1,2 kg tłuszczu.

Podstawowym wymogiem przy montażu wanny z hydromasażem jest to, że podłoże musi być całkowicie płaskie, twarde i wytrzymujące znaczny ciężar. Mata betonowa jest obecnie jednym z najpewniejszych rozwiązań.

W większości rzeczywistych warunków woda w wannie z hydromasażem, bez dodatku środka dezynfekującego, nadaje się do bezpiecznego użytkowania przez okres od 1 do 3 dni. Po tym czasie bakterie, grzyby, glony i inne mikroorganizmy zaczną się szybko namnażać, co doprowadzi do nieodwracalnego pogorszenia jakości wody.

Nawet po opróżnieniu wanny, bakterie i lepki brud mogą pozostać na wewnętrznych powierzchniach. Jeśli nie spłuczesz wody przed opróżnieniem, bakterie te nadal będą przylegać do powierzchni i mogą nawet przedostać się do układu krążenia podczas kolejnego napełniania.

„Nadmierne wstrząsy” w wannie spa zazwyczaj odnoszą się do wody poddawanej działaniu zbyt silnych, częstych lub nierównomiernych sił dynamicznych. Wstrząsy te zaburzają stabilność wody, powodując ponowne rozproszenie zawieszonych ciał stałych i cząstek chemicznych, co może prowadzić do zmętnienia.